不弃养不虐待，养宠的十八个好处

不弃养不虐待，养宠的十八个好处

养宠物不仅可以给我们带来快乐和陪伴，还有很多其他好处。然而，为了达到这些好处，我们需要承诺不弃养不虐待我们的宠物。以下是养宠物的十八个好处：

1. 增加幸福感

研究表明，与动物互动可以释放荷尔蒙，增加幸福感和快感。宠物主人通常要比没有宠物的人更快乐。

2. 减轻压力

与宠物互动可以减轻压力和焦虑，降低血压和心率。这对于我们的身体健康非常重要。

3. 提高心理健康

养宠物可以提高我们的心理健康，特别是对于那些孤独或患有抑郁症、焦虑症等紊乱的人。

4. 增加社交点滴

宠物主人往往会在社交方面更加开放和自信。在公共场合与其他宠物主人交往也很容易。

5. 提升孩子教育

宠物可以让孩子学习责任感和同情心，让他们更好地购买及关怀他人。

6. 增强锻炼习惯

有些宠物需要很多运动，像狗和猫，需要持续的锻炼。这可以帮助养宠物的人保持健康的运动习惯。

7. 减少孤独感

养宠物的人有更低的孤独感，因为宠物提供了陪伴和友谊，不管我们遇到好的时候还是不好的时候。

8. 增加生命长度

养宠物的人通常生活更长，因为宠物可以减轻压力，降低血压，提高免疫力。

9. 减轻疼痛

与宠物互动可以减轻疼痛。研究表明，动物治疗患者的疼痛和不适感觉有所缓解。

10. 具有防卫作用

有些宠物可以具有防身作用，特别是在家时。很多士兵和警察都会养狗来保护自己。

11. 帮助无家可归的宠物

养宠物同时也可以帮助无家可归的动物，如领养遗弃宠物或经济条件较差地区的流浪宠物。

12. 建立健康替代品

很多人在停止吸烟或过份饮酒时会选择养宠物来替代。宠物可以成为生活中的新习惯，取代不健康的行为。

13. 提高工作效率

在办公场所引进宠物可以减轻压力，提高工作效率。很多公司已经引入了宠物日，员工可以在这一天带上宠物到办公室。

14. 增加智力

研究表明，与动物互动可以增加智力和认知能力。宠物主人往往具有更强的逻辑思维和判断力。

15. 减轻情感压力

抱抱宠物可以减轻痛苦和情感压力，是一种有效的情感疗法。

16. 教育提醒责任

养宠物需要有一定责任感，比如定期带宠物去医院进行体检等等。这可以帮助培养责任感和作为一个成年人的素质。

17. 增加安全感

养宠物可以让人感觉更安全。很多人喜欢养狗，因为狗通常是忠诚和警觉的。

18. 提高兴趣爱好

养宠物可以提高更多的兴趣爱好，比如成为养宠物协会的一员或者是加入运动社团和展示赛事。

本文本文总结，不弃养不虐待的前提下，养宠物可以给我们带来很多好处。宠物可以是我们的朋友、伙伴、助手甚至是治疗师。我们应该利用这个机会来增加快乐、降低压力并提高生命质量。